Då er det like før avreise til Gran Canaria for 11 av medlemene våre. Vi håpar på at ikkje Bjørn Kjos lagar trøbbel for flyreisa i morgon!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vedlagt ligg opplegget for turane: Treningsplan GC 2015

Vi ynskjer dei god tur ned og lykke til med serpentinersvingane på øya!